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Après avoir exploré les fondements essentiels du dribble dans la première partie de cette série, il est temps de passer à la vitesse supérieure. Dans cette deuxième partie, nous allons approfondir d’autres aspects cruciaux pour perfectionner encore davantage votre...
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Le dribble est l’une des compétences les plus fondamentales et cruciales au basketball. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, maîtriser l’art du dribble peut faire toute la différence sur le terrain. Dans cette première partie d’une série en deux volets, nous...
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Avec des milliers d’exercices de basketball disponibles dans les vidéos, les livres et sur Internet, il peut être difficile pour les nouveaux entraîneurs de savoir quels exercices bénéficieront réellement à leurs équipes. Cependant, le secret d’une planification...
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Le basketball est un sport intense et dynamique qui sollicite fortement le corps. Les joueurs de tous niveaux sont exposés à divers types de blessures, allant des entorses aux fractures. Cependant, avec une préparation adéquate, des techniques de jeu sûres et une...
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