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3 attaquants assis en triangle avec 1 défenseur au milieu

L’exercice “3 attaquants assis en triangle avec 1 défenseur au milieu” améliore la réactivité défensive, la précision des passes et la prise de décision rapide sous pression. Idéal pour développer la lecture du jeu, la vision périphérique et la communication entre joueurs.
Objectif:

Développer la réactivité défensive et la vision du jeu du défenseur en situation de désavantage numérique. Améliorer la précision des passes et la prise de décision rapide des attaquants en travaillant sous pression. Cet exercice favorise également la lecture du jeu, la communication et la gestion des espaces.

Référence: EB-E-9

Nombre de joueurs directement concernés par l'exercice: 1

Zone du terrain: Demi-terrain

Animation vidéo de l'exercice 3 attaquants assis en triangle avec 1 défenseur au milieu

Voir un exemple: https://www.instagram.com/reel/C_FxjWxIIE-/?igsh=cmk4Z2xzMjBiejhv

Cas réel de l'exercice 3 attaquants assis en triangle avec 1 défenseur au milieu en vidéo

Télécharger la fiche imprimable de l'exercice : 3 attaquants assis en triangle avec 1 défenseur au milieu